Kecemasan Sosial yang Sering Dialami Anak

Kecemasan sosial seringkali dialami oleh anak-anak karena proses adaptasi yang kurang baik. Meskipun kecemasan ini bisa dialami oleh beberapa orang dewasa, tapi hal ini lebih terjadi pada anak-anak. Seorang anak yang mengalami kecemasan terhadap sosial, ia takut berhadapan dengan orang Read More …

Kiat-Kiat Sederhana untuk Mengatasi Rasa Cemas Berlebihan

Setiap orang pasti pernah mengalami rasa cemas akibat beban kehidupan sehari-hari atau trauma masa lalu. Pada beberapa kasus, intensitas rasa cemas pada seseorang bisa saja lebih tinggi dari biasanya. Bahkan, orang yang memiliki rasa cemas berlebihan tidak jarang merasa takut Read More …