oleh hern2198 | Des 30, 2022 | Layanan Hipnoterapi, Semangat Hidup
“Everybody dies, but not everybody lives.”
Kita mengenal passion (renjana) sebagai “roda” penggerak kehidupan. Tak peduli betapa sulitnya hal yang harus dihadapi, menemukan passion seolah menjadi kunci bagi Anda untuk menikmati prosesnya dengan mudah, senang, dan tanpa beban. Dengan kata lain, passion menjadikan Anda lebih bersemangat, antusias, dan “lebih hidup”.
Apa itu passion? Banyak orang bilang: passion adalah dorongan hati yang begitu kuat, pada satu (atau beberapa) hal. Meski tak sama, sering kali, passion dikaitkan dengan hobi atau aktivitas yang sungguh kita senangi. Kehadiran passion sendiri “memberi ruang” bagi setiap orang untuk menjadi lakon utama setiap panggung kehidupan, dan bukan sekadar bayang-bayang.
Menemukan sesuatu yang menjadi passion sesungguhnya “gampang-gampang susah.” Bagi sebagian orang, prosesnya bisa jadi cepat—atau justru lambat. Menemukan passion sendiri penting. Sebab bagaimanapun, passion-lah yang menentukan jati diri, arah hidup, juga kebahagiaan Anda. Lantas bagaimana caranya? Berikut adalah lima langkah menemukan passion.
Hipnoterapi Herumindset Palm88
Passion
- Jujurlah pada Diri Sendiri
Jujurlah pada diri Anda sendiri: hingga kini, apa hal yang sudah membuat hidup Anda terasa utuh, membuat Anda begitu bersemangat, penasaran, dan tak pernah merasa ragu, letih, atau justru bosan?
Kehadiran passion dapat meminjam banyak wajah. Bisa jadi, itu adalah satu hobi yang Anda senangi, sesuatu yang menarik hati—atau justru sudah menjadi “bakat” sejak dini. Lebih penting lagi, passion adalah sesuatu yang berasal dari dorongan hati Anda. Bukan paksaan/hal yang diinginkan orang tua atau orang terdekat Anda, apalagi atas dasar “kenyamanan dan kemapanan”.
Nah, jika masih merasa ragu, ada baiknya untuk kembali membayangkan: pencapaian apa yang ingin Anda ceritakan pada orang banyak, 10 hingga 30 tahun mendatang? Pada masa itu, Anda ingin dikenal sebagai apa?
- Mencoba Beragam Hal
Mencoba banyak hal tak selalu sama dengan “buang-buang waktu”. Adapun menemukan passion bukan soal menggali “ke dalam”, melainkan juga “ke luar”. Mulailah mengenali dan mempelajari sesuatu di luar diri Anda. Kembangkan aktivitas, keahlian baru, pengalaman, dan wawasan Anda sebanyak mungkin. Lakukan segera. Toh, tak ada yang benar-benar tahu sebelum mencobanya, bukan?
Baca Juga: Meningkatkan Motivasi / Semangat Hidup Secara Permanen
- Jadilah Produktif
Sesuatu hal baru layak disebut passion apabila itu menghasilkan. Tolok ukurnya, tak melulu harus dengan uang, melainkan dengan “apa yang sudah Anda buat”. Bagaimanapun, passion membutuhkan inovasi. Carilah hal unik yang membuat Anda berbeda dari orang lain (meski memiliki passion di bidang yang sama).
Hipnoterapi Herumindset Palm88
Passion
- Jangan Batasi Diri
Biarkan passion berkembang seiring dengan kebebasan yang Anda berikan pada diri sendiri. Apa pun yang terjadi, jangan biarkan aturan, larangan tentang hal yang boleh/tidak, bahkan keinginan orang terdekat meredupkan passion Anda.
- Teruslah Berjalan
Ada kalanya, Anda berada di titik terendah. Pada saat itu, Anda mungkin menjadi ragu dan bertanya-tanya: inikah passion saya sesungguhnya? Mengapa saya bisa gagal?
Baca juga : 5 Cara menghilangkan strees
Harus diingat, mengubah passion menjadi sebuah keberhasilan bukanlah proses yang instan. Akan ada banyak kegagalan yang Anda temui. Kuncinya, teruslah berjalan, teruslah berjalan. Jangan pernah berhenti hanya karena ada sedikit hambatan yang menghalangi.
Itulah lima langkah menemukan passion. Sedari dini, tingkatkan semangat, produktivitas, dan gairah dalam hidup dengan terus melakukan apa yang Anda cintai.
Baca Juga Artikel Menarik Lainnya : Susah Tidur? Inilah 7 cara mengatasi insomnia
oleh hern2198 | Sep 15, 2019 | Hipnoterapi Kesehatan, Semangat Hidup, Solusi Rumah Tangga
Hipnoterapi Kesehatan
Konsultasi Pernikahan
You must love me dalam film evita tahun 1996 menggambarkan bahwa mengungkapkan perasaan kepada pasangan bukanlah hal yang mudah. Meski saat ini begitu banyak wanita pekerja dan memiliki tingkat pendidikan yang tinggi, toh kesuksesan ternyata tidak selalu mampu diukur dari jenjang karir. Karena ternyata faktor non materil seperti memiliki hubungan yang baik dengan pasangan masih menjadi salah satu faktor kesuksesan wanita dalam hidup.
Kedudukan Dalam Hubungan
Wanita terkenal sebagai mahluk yang multitasking, mampu melakukan berbagai peran dan pekerjaan diwaktu yang sama. Keistimewaan ini terbukti dengan semakin bertambahnya wanita pekerja yang juga berperan sebagai ibu rumah tangga. Sayangnya, perkembangan ini tidak berjalan seiring dengan pemahaman sosial di mana wanita dituntut untuk lebih berperan sebagai orang di balik layar kesuksesan pria dan sebuah keluarga. Masih begitu banyak pemahaman, khususnya di masyarakat yang telah menentukan peran wanita secara permanen.
Hasil riset badan independen research international menyatakan bahwa begitu banyak norma – norma yang membelenggu wanita untuk lebih mengambil peran dalam sebuah hubungan. Norma melayani seperti harga mati yang tidak bisa ditawar. Tidak mengherankan dengan pertumbuhan peran, dalam sebuah hubungan wanita kerap berbentur dengan keinginan mengungkapkan perasaan dengan konsekuensi menjaga keutuhan sebuah hubungan. Padahal dalam sebuah hubungan, komunikasi memiliki peran yang sangat penting untuk mencapai kebahagiaan bersama. Perlahan tapi pasti, wanita saat ini mulai berani untuk menata ulang kembali cara menjalin hubungan dengan pasangan. Dan mencari cara mengkatualisasikan diri dimana pun berada, termasuk dalam menjalin sebuah hubungan.
Baca Juga: Penyebab Depresi Pada Wanita
Herumindset Hipnoterapi Jakarta
Konsultasi Psikologis
Peran Penting Berbicara
Apakah berbicara adalah cara satu – satunya untuk meraih hubungan yang bahagia? Tentunya sehatnya sebuah hubungan dipengaruhi oleh banyak faktor. Tetapi untuk menyatukan dua pribadi yang berbeda, komunikasi memiliki peran yang sangat penting. Lewat riset yang dilakukan oleh sebuah majalah terkemuka bahwa salah satu alasan terjadinya. Perselingkuhan dalam rumah tangga adalah adanya ketidaksetaraan komunikasi antara suami dan istri. Bahkan menurut klinik pasutri, penyebab perceraian terbesar 56% di indonesia adalah masalah komunikasi antar pasangan. Sayangnya, meski kita telah menjalin hubungan yang lama dengan pasangan, perubahan – perubahan yang terjadi seiring bertambahnya usia, kebutuhan dan keinginan, membuat kesepakatan seperti barang mahal dalam sebuah hubungan.
Tentunya untuk mencapai kesepakatan yang dibutuhkan adalah kesetaraan dalam berkomunikasi antara wanita dengan pasangannya. Faktanya saat ini wanita lebih mandiri dan memiliki lebih banyak alternatir untuk memulai perubahan dalam hidup dan mencari cara terbaik berkomunikasi dengan pasagan. Dengan demikian konsep melayani tidak lagi menjadi harga mati, lewat caranya wanita mulai mencari celah dimana dua pribadi bisa saling bertukar pikiran dan pendapat. Wanita dituntut untuk mampu mengasah kreativitasnya dalam menciptakan momen dimana berbicara menjadi kegiatan yang menyenangkan bersama dengan pasangan. Dengan menciptakan suasana yang sehat dalam berkomunikasi, hubungan pun akan menjadi lebih berkualitas.
oleh hern2198 | Jan 3, 2019 | Layanan Hipnoterapi
Hipnoterapi Herumindset Palm88
Konsultasi ke psikolog memang menjadi salah satu solusi yang tepat saat Anda merasa memiliki masalah psikologi. Masalah psikologi memang tidak bisa diselesaikan begitu saja, untuk itu, memerlukan berbagai sesi konsultasi yang dilakukan dengan psikolog. Dengan bantuan para ahli, tentunya Anda bisa dengan lebih cepat menyelesaikan permasalahan yang Anda hadapi. Sebelum memutuskan untuk berkonsultasi dengan psikolog, ketahui beberapa hal penting berikut ini!
Hal Yang Perlu Anda Ketahui dan Persiapkan Sebelum Konsultasi ke Psikolog
Tempat konsultasi menjadi salah satu hal yang patut dipertimbangkan saat akan konsultasi ke psikolog. Tentunya, Anda tidak bisa sembarangan memilih tempat untuk konsultasi. Anda bisa menemui beberapa psikolog handal yang memang diharapkan bisa membantu Anda mengatasi masalah Anda di RSUD atau mungkin Puskesmas terdekat yang sudah dilengkapi dengan Poli Psikologi. Datanglah ke tempat tersebut dan temukan psikolog handal di sana.
Mengetahui biaya konsultasi yang harus dikeluarkan juga harus menjadi informasi yang perlu Anda ketahui. Tanyakan kepada beberapa orang yang mungkin mengetahui atau cobalah cari informasi tersebut kepada pihak resepsionis yang ada. Dengan demikian, Anda pun bisa lebih baik dalam mempersiapkan uang yang diperlukan. Jika bisa mendapatkan keringanan biaya, Anda pun bisa segera untuk mengurus persyaratannya.
Anda juga harus lebih teliti dalam memilih psikolog yang Anda datangi. Karena konsultasi ke psikolog bukanlah hal main-main, maka akan lebih baik jika Anda menyeleksi terlebih dahulu psikolog-psikolog yang akan Anda kunjungi. Jika Anda tidak menyeleksi, maka kemungkin Anda tidak akan mengetahui latar belakang psikolog tersebut. Jadi, ketahuilah terlebih dahulu psikolog yang akan menjadi tempat Anda berkonsultasi.
Mempersiapkan diri sendiri tentunya menjadi persiapan penentu yang tidak kalah penting. Jangan ragu dan jangan malu, karena sekarang ini, melakukan konsultasi dengan psikolog bukanlah merupakan hal yang tabu. Jadi, Anda pun harus mempersiapkan mental Anda sendiri agar lebih kuat dan sanggup untuk mendatangi psikolog. Jika Anda merasa ragu, pikirkan sekali lagi demi kebaikan diri Anda sendiri.
Pastikan pula bahwa Anda akan siap untuk mengikuti proses yang ada. Jangan sampai Anda tidak sanggup dengan proses yang sudah ada di depan mata. Ketahui pula bahwa proses konsultasi tidak hanya membutuhkan satu kali konsultasi. Terkadang, Anda akan membutuhkan berkali-kali konsultasi hingga kondisi Anda membaik. Jadi, persiapkan diri Anda sebaik mungkin sebelum memulai serangkaian konsultasi yang ada.
Konsultasi ke Psikolog
Lima poin persiapan di atas adalah persiapan penting yang tidak boleh Anda lewatkan begitu saja. Dengan persiapan yang matang sebelum melakukan konsultasi dengan psikolog, maka Anda pun akan lebih siap secara lahir dan batin. Jadi, lakukanlah persiapan Anda sebaik mungkin agar proses konsultasi Anda berjalan lancar. Bisa jadi, Anda juga akan dianjurkan untuk melakukan hipnoterapi, karena proses tersebut menjadi salah satu cara yang seringkali dipakai saat konsultasi ke psikolog.
oleh hern2198 | Des 25, 2018 | Layanan Hipnoterapi
Hipnoterapi Herumindset Palm88
Biaya konsultasi psikologi memang seringkali menjadi momok tersendiri bagi mereka yang ingin menjalankannya. Wajar saja hal ini terjadi karena seringkali konsultasi yang dilakukan dengan psikolog akan menghabiskan cukup banyak biaya, hanya untuk satu konsultasi saja. Akan tetapi, sekarang ini konsultasi dengan psikolog sudah lebih terjangkau dari segi biaya. Ingin tahu lebih lanjut tentang kisaran harga yang perlu dikeluarkan untuk satu kali konsultasi?
Kisaran Biaya Konsultasi Psikologi yang Perlu Anda Ketahui
Jika Anda bertanya-tanya tentang kisaran harga untuk satu kali konsultasi psikologi, bisa jadi Anda membutuhkan biaya di atas Rp. 200.000,-. Bahkan ada pula yang mematok harga lebih dari itu. Jadi, sangat wajar jika banyak orang yang menganggap bahwa konsultasi psikologi sangat membutuhkan banyak biaya. Akan tetapi, sekarang ini permasalahan tersebut sudah bisa diatasi. Hal ini membuat konsultasi psikologi menjadi lebih terjangkau bagi masyarakat luas.
Ya, sekarang ini, Anda bisa melakukan konsultasi psikologi dengan memanfaatkan bantuan adanya BPJS. BPJS sangatlah berguna dan bermanfaat karena bisa mendekatkan masyarakat pada kesehatan. Lantas, bagaimana caranya untuk memanfaatkan kegunaan BPJS untuk meringankan biaya konsultasi psikologi? Tentunya, Anda harus memastikan bahwa kartu BPJS yang Anda miliki sudah diperbaharui sehingga bisa digunakan dengan selayaknya.
Setelah itu, Anda bisa melakukan konsultasi dengan psikolog yang ada di rumah sakit atau di Puskesmas terdekat Anda. Jika Psikolog yang Anda kunjungi ada di tempat di mana BPJS Anda digunakan, maka Anda tidak perlu membuat surat rujukan. Ya, surat rujukan diperlukan untuk para pengguna BPJS yang ingin melakukan pengobatan dan konsultasi pada psikolog di tempat lain.
Biaya Konsultasi Psikologi
Jika Anda membutuhkan surat rujukan, maka Anda bisa memintanya pada tempat di mana BPJS Anda diberlakukan. Tulislah nama psikolog atau tempat konsultasi mana yang ingin Anda kunjungi dan pastikan bahwa tempat tersebut juga bisa menerima pengobatan lewat BPJS. Setelahnya, Anda bisa mempergunakan surat tersebut untuk proses konsultasi sebaik mungkin hingga Anda merasa kondisi Anda sudah membaik.
Dengan adanya keringanan tersebut, tentunya sekarang ini akses untuk melakukan konsultasi bersama psikolog menjadi lebih mudah dan terjangkau. Jadi, Anda pun tidak perlu khawatir tentang besarnya biaya yang harus dikeluarkan, karena adanya akses BPJS tersebut bisa sangat membantu Anda untuk menangani berbagai permasalahan psikologi yang Anda alami. Anda pun bisa berkonsultasi dengan para ahli yang tepat.
Lewat konsultasi-konsultasi yang Anda lakukan, Anda bisa mendapatkan berbagai perawatan dan terapi yang memang diperuntukkan untuk Anda. Anda mungkin akan melewati beberapa sesi untuk konsultasi dan Anda bisa saja diharuskan untuk melakukan berbagai terapi. Salah satu contohnya adalah hipnoterapi yang memang biasanya juga dilakukan oleh para psikolog. Demikian itu tadi informasi tentang biaya konsultasi psikologi untuk Anda.
oleh hern2198 | Des 22, 2018 | Layanan Hipnoterapi
Hipnoterapi Herumindset Palm88
Mencari tempat konsultasi psikologi Jakarta tentunya bukanlah hal yang sulit, mengingat banyak sekali klinik konsultan psikologi yang ada di kota Jakarta. Ya, kesehatan psikologis atau kesehatan mental memang penting adanya. Untuk itu, meningkatkan kesadaran akan kesehatan mental juga sangatlah penting. Beberapa orang mungkin merasa bahwa mereka memiliki sedikit banyak permasalahan mental, akan tetapi mereka sulit untuk menemukan solusi yang tepat untuk setiap permasalahan mereka.
Konsultasi Psikologi Jakarta dan Manfaatnya untuk Kesehatan Mental
Menemukan solusi untuk permasalahan mental pastinya membutuhkan pendekatan yang tepat. Apalagi, permasalahan mental memerlukan penanganan yang berbeda dengan permasalahan fisik. Ragamnya pun sangat banyak, sehingga memerlukan ahli agar penangan yang didapatkan sesuai dengan porsinya. Untuk itu, jika Anda merasa memiliki permasalahan dengan kondisi psikologis Anda, akan lebih baik jika Anda mengunjungi klinik konsultasi psikologi Jakarta atau klinik konsultasi di tempat Anda tinggal.
Tentunya, langkah yang pertama yang harus Anda lakukan saat merasa memiliki permasalahan dengan kondisi psikologis Anda adalah mencari tempat yang tepat untuk berkonsultasi. Tempat yang tepat untuk berkonsultasi masalah psikologi bisa saja di poli psikologi atau klinik konsultan psikologi. Tentunya, tempat-tempat tersebut adalah tempat yang sesuai dengan kebutuhan psikologis Anda. Jadi, Anda bisa mendapatkan bantuan dari para ahli di tempat tersebut.
Selain mendapatkan bantuan langsung dari para ahli dengan cara mengungkapkan hal yang menurut Anda menjadi masalah tersebut, Anda juga bisa terhindar dari self-diagnose atau mendiagnosis diri Anda sendiri. Permasalahan ini tidaklah bagus untuk diselesaikan oleh diri Anda sendiri tanpa bantuan seorang ahli. Apalagi jika Anda hanya mendiagonsis masalah psikologis Anda dengan analisa Anda sendiri. Hal itu bisa menimbulkan diagnosis yang salah.
Untuk itu, akan lebih baik jika Anda melakukan konsultasi dengan ahli agar tidak terjadi kondisi yang tidak diinginkan karena diagnosis diri sendiri tersebut. Anda bahkan bisa langsung mendapatkan penanganan dari ahli, jika memang sang psikolog merasa bahwa Anda membutuhkan penanganan. Tentunya, langkah ini menjadi langkah yang lebih tepat untuk penanganan masalah mental yang mungkin dimiliki oleh setiap orang.
Tempat Konsultasi Psikologi Jakarta
Hipnoterapi Herumindset Palm88
Nantinya, para ahli yang bekerja di tempat konsultasi psikologi Jakarta dan kota lainnya akan membantu Anda untuk melakukan hal-hal yang bisa menjadi terapi Anda. Jika Anda melakukan setiap usulan-usulan tersebut maka Anda diharapkan bisa mendapatkan kondisi mental yang lebih stabil. Selain masukkan atau usulan, terkadang dalam sesi konsultasi, Anda pun bisa mendapatkan resep obat yang harus Anda konsumsi.
Sebelum Anda melakukan konsultasi langsung, Anda bisa saja mengetahui lebih lanjut informasi tentang dunia psikologi, tips-tips berguna terkait kondisi mental dan informasi tentang hipnoterapi di beberapa website. Beberapa website seperti herumindset.com bahkan membantu Anda untuk menemukan langkah-langkah sederhana untuk menghadapi masalah sehari-hari. Jangan lupa untuk memberanikan diri Anda dan mengunjungi konsultasi psikologi Jakarta!
